Na ten Nowy Rok!

Miesięcznik psychologiczny „Charaktery” zamieścił pod koniec roku artykuł, który cieszył się największym zainteresowaniem w 2015 roku. To 8 wskazówek jak poczuć się szczęśliwym. Czy działa? Warto sprawdzić w 2016 roku zamiast marzyć nie wiadomo o czym i grać w totka.

Nam się podoba szczególnie ten punkt:

4. Przestań narzekać.
Stale żalisz się na sytuacje, ludzi, czy zdarzenia, które sprawiają, że jesteś niezadowolony, smutny i nieszczęśliwy? To nie one wyzwalają w Tobie te uczucia, ale odpowiada za to Twój sposób postrzegania rzeczywistości. Nic i nikt nie może uczynić Cię smutnym, czy nieszczęśliwym – chyba, że na to pozwolisz.

Wszystkie punkty, do których wypełnienia w 2016 roku Was zachęcamy możecie przeczytać na stronie Miesięcznika Charaktery (klik!)